ウォーキングダイエット

ウォーキングダイエット、焦ってる感なく自然に痩せる。
そんなナチュラルな印象。

タニタの14日間ブリリアントボディLESSON【2013 ミス・ユニバース・ジャパン公式】 (TJMOOK)

タグ：ダイエット ウォーキングダイエット ウォーキング

高血圧

高血圧が悩みのタネ。。。
という人にいいかも。



血圧や血糖が気になるなら【ヒュウガトウキのお茶】

タグ：高血圧 痛風 糖尿

頻尿

頻尿、ちょっと症状を調べてみる……
なったら大変ぢゃないか。。。



「トイレの回数が多くて熟睡できない」を解決する方法

タグ：頻尿

ロングブレスダイエット

ロングブレスダイエットを買ってきたのだ。



DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム



私はそもそもダイエットが必要ない体。
そう、狙いは呼吸をメインにトレーニングをして便秘を解消することなのです。


ちなみに、呼吸によって頭皮の血行促進にも影響することで育毛にもなるとか。
自分体で実験、楽しみです＾＾ｖ

タグ：ロングブレスダイエット

ルナソル2013夏限定

ルナソル2013夏限定の通販在庫ありでございます。

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夏は汗がうっとうしいですが、乗り切りましょう。

アイスおいしいし。

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